රටඉඳි පැතිරීම ග්රෑම් 300
Ancient Nutra's Dates Spread යනු ඔබේ මුළුතැන්ගෙයෙහි විවිධ ආකාරවලින් භාවිතා කළ හැකි බහුකාර්ය සහ රසවත් ස්වාභාවික රසකාරකයකි. හොඳම අමුද්රව්ය වලින් සාදන ලද මෙම ක්රීම් සහ කැරමල් රසැති ස්ප්රේඩ් තන්තු, විටමින් සහ ඛනිජ ලවණවල අපූරු ප්රභවයකි. බේක් කළ භාණ්ඩ, සෝස්, ස්මූතිස් පැණි රස කිරීමට හෝ ඕට් මස්, ග්රැනෝලා, යෝගට් හෝ අයිස්ක්රීම් සඳහා රසවත් ටොපිං එකක් ලෙස එය භාවිතා කරන්න. මෙම Dates Spread රුධිරයේ සීනි මට්ටම නියාමනය කිරීමට, ආමාශ ආන්ත්රික ගැටළු වලට ප්රතිකාර කිරීමට සහ බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ. ඊට අමතරව, එය නිර්මාංශ සහ ග්ලූටන්-නිදහස් වන අතර, එය ඔබේ පැන්ට්රියට බහුකාර්ය සහ සෞඛ්ය සම්පන්න එකතු කිරීමක් බවට පත් කරයි.
- තන්තු බහුලයි
- විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ වලින් පිරී ඇත
- රුධිරයේ සීනි මට්ටම නියාමනය කරයි
- බර අඩු කර ගැනීමට සහාය වේ
- ආමාශ ආන්ත්රික ගැටළු වලට ප්රතිකාර කරයි
මුළුතැන්ගෙයෙහි බේක් කළ භාණ්ඩ, සෝස් වර්ග, ස්මූති සහ ඕට් මස්, ග්රැනෝලා, යෝගට් හෝ අයිස්ක්රීම් සඳහා ටොපිං එකක් ලෙස විවිධ ආකාරවලින් භාවිතා කළ හැකිය.
ඔබ ද කැමති හැක
බ්ලොග් සටහන්
Chia pudding 3 ways: the make-ahead breakfast that actually fills you up
A 5-minute, make-ahead chia pudding base plus three flavors (tropical mango, green moringa, chocolate cinnamon) for a breakfast that actually keeps you full until lunch.
Chlorella, the freshwater detox cousin of Spirulina
Spirulina gets the headlines. Chlorella does the quiet work. Here is what the freshwater green algae actually does, who it is for, and how to take it daily.
A 3-Minute Green Start: Morning Spirulina Without Choking On It
The taste is the only hard part of taking spirulina. Here is a 3-minute morning ritual, a cold base, a squeeze of lime, and a little real sweetness, that turns a gritty green glass into something y...