පවර් කෝපි + අශ්වගන්ධා
පුරාණ පෝෂණවේදීන් ආයුර්වේද අනුවර්තක අශ්වගන්ධ සහ කැෆේන් (කෝපි) සමඟ විශේෂ සූත්‍රයක් ඔබ වෙත ගෙන එයි. එය ස්වභාවික ආකාරයකින් ආතතිය සමනය කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි. කෝපි ශක්ති මට්ටම් වැඩි කරන අතර, එහි අධික ප්‍රමාණය කැළඹීම් හෝ නින්ද නොයාමට හේතු විය හැක, අශ්වගන්ධ මෙය සමතුලිත කර ඔබේ අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි වලට සහාය වන අතර එමඟින් ඔබට ප්‍රබෝධමත් සහ ජවසම්පන්න බවක් දැනෙනු ඇත. මෙම ප්‍රබල මිශ්‍රණය ශක්තිමත් ප්‍රතිඔක්සිකාරක, ආතතිය සමනය කිරීමේ සහ පුනර්ජීවනය කිරීමේ ගුණාංග ද ගෙන එයි.
භුක්ති විඳින්නේ කෙසේද:
උණුසුම් ජලය සමග තේ හැඳි 1-2 ක් මිශ්ර කරන්න.
ඔබේ රස මනාපයට ක්‍රීම් සහ රසකාරක එකතු කරන්න.
උණුවෙන් හරි අයිස් කරලා හරි රසයි!
කුඩු කෝපි බොහෝ ආකාරවලින් රසවිඳින්න,
උණුසුම්
අඩු කැලරි අතුරුපසක්
ජවසම්පන්න ස්මූති බේස්
අයිස් කළ
Is this right for you?
Ask Jivaka. It will tell you how පවර් කෝපි + අශ්වගන්ධා fits your routine, the right dose and timing, and whether something simpler should come first.
ඔබ ද කැමති හැක
බ්ලොග් සටහන්
A warm coconut and cardamom tonic for the end of the day
A 5-minute warm coconut milk and cardamom tonic with just one teaspoon of coconut sugar, plus what the WHO advises on free sugars in your evening cup.
Fenugreek and blood sugar after meals: what the research says
A 2025 review of 26 trials found fenugreek lowered 2-hour post-meal glucose by about 22 mg/dL. Here is what that means, who should skip it, and how to use it.
A 2-minute morning collagen drink, and what to realistically expect
A 2-minute guava, lime and collagen drink, plus honest expectations: a review of 19 trials found skin benefits at 90 days, but independent studies found none.