ඕට් කිරිපිටි 200g
ඕට් කිරිපිටි තන්තු සහ ශාක පදනම් කරගත් ප්‍රෝටීන් වලින් පිරී ඇති අතර සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියක් ප්‍රවර්ධනය කරයි. එය නිර්මාංශ වන අතර ලැක්ටෝස්, සෝයා සහ ඇට වර්ග වලින් තොරය. ඕට් කිරි යනු බී විටමින් වල විශිෂ්ට ප්‍රභවයකි. එය කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කිරීමට, රුධිරයේ සීනි මට්ටම නියාමනය කිරීමට සහ ඔබේ අස්ථි ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ. නැවුම් ක්‍රීම් ඕට් කිරි තත්පර කිහිපයකින් වතුරෙන් සොලවා ගන්න! ඔබේ අතුරුපස සහ ෙබ්කිං වට්ටෝරු වලට එකතු කිරීම සඳහා ශාක පදනම් කරගත් විකල්පයක්. ෂේක්, ස්මූති, උණුසුම් කොකෝවා, කෝපි සහ තවත් දේවල ඕට් කිරි වල පැණිරස හා ක්‍රීම් රසය භුක්ති විඳින්න.
- රුධිරයේ සීනි මට්ටම නියාමනය කරයි
- ඔබේ අස්ථි ශක්තිමත් කරන්න
ඕට් කිරිපිටි මේස හැඳි 3 - 4 ක් සමඟ ජලය මිලි ලීටර් 250 ක් එක් කරන්න. හොඳම ප්‍රතිඵල සඳහා කාමර උෂ්ණත්වයට උණුසුම් ජලය භාවිතා කරන්න. ඒකාබද්ධ වන තුරු සොලවන්න හෝ බීට් කරන්න. අවශ්‍ය නම් පෙරන්න. දින 7 ක් දක්වා ශීතකරණයේ තබන්න. වෙන්වීම ස්වාභාවිකය, එක් එක් භාවිතයට පෙර සොලවන්න.
බ්ලොග් සටහන්
Ashwagandha Extract Capsules – A Natural Remedy for Stress, Energy & Balance
Ashwagandha (Withania somnifera) has been a cornerstone of Ayurvedic medicine for centuries, known for its powerful adaptogenic properties and ability to promote holistic wellness. At Ancient Nutra...
පැපොල් කොළවල බලය: ප්‍රතිශක්තිය සහ ආහාර දිරවීම සඳහා ස්වභාවික පිළියමක්
ඔබේ ප්‍රතිශක්තිය ඉහළ නැංවීමේ සහ ආහාර දිරවීම පහසු කිරීමේ යතුර ශ්‍රී ලංකාවේ සෑම ගෙවත්තකම පාහේ දක්නට ලැබෙන නිවර්තන ගසක නිහතමානී කොළ වල තිබේ නම් කුමක් කළ යුතුද? පැපොල් කොළ දිගු කලක් තිස්සේ සාම්ප්‍රද...
බීට්රූට් යනු කුමක්ද සහ එය ඔබට හොඳ ඇයි?
බීට්රූට් ( බීටා වල්ගරිස් ) යනු විටමින් (A, C, B6) , ඛනිජ ලවණ (යකඩ, මැග්නීසියම්, පොටෑසියම්) , නයිට්‍රේට් සහ බීටලයින් වැනි ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ බහුල එළවළුවකි. සාම්ප්‍රදා...