
මුරුංගා කුඩු 100g
මුරුංගා වල පෝෂ්ය පදාර්ථ 92 ක්, විවිධ ප්රතිඔක්සිකාරක 46 ක්, ඇමයිනෝ අම්ල 18 ක් (සියලුම අත්යවශ්ය ඇමයිනෝ අම්ල 9 ඇතුළත්) සහ විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ රාශියක් අඩංගු වේ. පුරාණ නියුට්රා හි මුරුංගා කැප්සියුල ඔබේ ශරීරයට ඉන්ධන සපයන සහ දිගු කල් පවතින ශක්තියක් ලබා දෙන පෝෂ්ය පදාර්ථ රාශියකින් සමන්විත වේ. මුරුංගා වල සුපිරි ප්රතිශක්තිකරණ බලයක් ඇත. මුරුංගා වල යකඩ සහ විටමින් A සංයෝජනය ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. “මුරුංගා ගස” ලෙසද හැඳින්වෙන මුරුංගා ශාකයේ බොහෝ කොටස් සාම්ප්රදායික ඖෂධීය වෛද්ය විද්යාවේ භාවිතා කරන අතර තරුණ බීජ කරල් එළවළුවක් ලෙස පරිභෝජනය කරයි. බොහෝ ආයුර්වේද ප්රතිකර්මවල ඓතිහාසිකව භාවිතා කරන ලද මුරුංගා විටමින්, අත්යවශ්ය ඇමයිනෝ අම්ල වලින් පොහොසත් ප්රභවයක් වන අතර අනෙකුත් සෞඛ්ය ප්රතිලාභ ද ඇත.
- බැක්ටීරියා රෝග වලට එරෙහිව සටන් කරයි
- මල්ටිවිටමින් ලෙස ක්රියා කරයි
- අස්ථි සෞඛ්ය සම්පන්න කරයි
- සම සහ හිසකෙස් ආරක්ෂා කර පෝෂණය කරයි
- ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වයට සහාය වීම
- සෞඛ්ය සම්පන්න බර කළමනාකරණය
බීම වර්ග තුළ
-
ස්මූතිස් :
පෝෂ්ය පදාර්ථ වැඩි කිරීම සඳහා ඔබේ ප්රියතම ස්මූති වට්ටෝරුවට මුරුංගා කුඩු තේ හැඳි 1-2ක් එකතු කරන්න.- උදාහරණය: හරිත සුපිරි ආහාර ස්මූති සඳහා නිවිති, කෙසෙල්, ආමන්ඩ් කිරි සහ මුරුංගා මිශ්ර කරන්න.
-
තේ :
මුරුංගා කුඩු තේ හැන්දක් උණු වතුර, මී පැණි සහ දෙහි පෙත්තක් සමඟ මිශ්ර කර ප්රබෝධමත් ඖෂධීය තේ එකක් සාදා ගන්න. -
යුෂ :
දොඩම්, අන්නාසි හෝ ඇපල් යුෂ වැනි නැවුම් යුෂ වලට මුරුංගා කුඩු කලවම් කරන්න. -
ශක්තිජනක පාන වර්ග :
ස්වභාවික ශක්තිය වැඩි කිරීම සඳහා මුරුංගා පොල් වතුර සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න.

බ්ලොග් සටහන්

පැපොල් කොළවල බලය: ප්රතිශක්තිය සහ ආහාර දිරවීම සඳහා ස්වභාවික පිළියමක්
ඔබේ ප්රතිශක්තිය ඉහළ නැංවීමේ සහ ආහාර දිරවීම පහසු කිරීමේ යතුර ශ්රී ලංකාවේ සෑම ගෙවත්තකම පාහේ දක්නට ලැබෙන නිවර්තන ගසක නිහතමානී කොළ වල තිබේ නම් කුමක් කළ යුතුද? පැපොල් කොළ දිගු කලක් තිස්සේ සාම්ප්රද...

බීට්රූට් යනු කුමක්ද සහ එය ඔබට හොඳ ඇයි?
බීට්රූට් ( බීටා වල්ගරිස් ) යනු විටමින් (A, C, B6) , ඛනිජ ලවණ (යකඩ, මැග්නීසියම්, පොටෑසියම්) , නයිට්රේට් සහ බීටලයින් වැනි ප්රබල ප්රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත් පෝෂ්ය පදාර්ථ බහුල එළවළුවකි. සාම්ප්රදා...

වඩා හොඳ සෞඛ්යයක් සඳහා පෆ් කැප්සියුලවල ආදරයේ බලය සොයා ගන්න
ස්වාභාවික සුවතා විසඳුම් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, සමස්ත සෞඛ්යය හා ජීව ශක්තිය ප්රවර්ධනය කිරීම සඳහා සාම්ප්රදායික ඖෂධ පැළෑටි සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ විශ්වාස කර ඇත. "බැලූන් වයින්" ලෙසද හැඳින්වෙන ලව් ඉන් පෆ්...