ගරම් මසාලා ග්රෑම් 40
රසයේ මායාව
ගරම් මසාලා යනු රස ස්ථර රාශියකින් සමන්විත උණුසුම්, සුවඳැති කුළුබඩු මිශ්‍රණයකි. කොත්තමල්ලි, කළු ගම්මිරිස්, දුරු, එනසාල් සහ කුරුඳු වල ඇරෝමැටික මිශ්‍රණයකි. ගරම් මසාලා යනු ව්‍යංජන සහ පරිප්පු කෑමවල සිට සුප් දක්වා ඉන්දියානු ආහාරවල බහුලව භාවිතා වන කුළුබඩු මිශ්‍රණයකි. කුකුල් මස්, අර්තාපල් සහ පාන් වලට එකතු කරන්න. බැදපු එළවළු ස්වල්පයක් උත්සාහ කරන්න, ඔබ එය සැබවින්ම රස විඳිනු ඇත.
ඉවුම් පිහුම් අවසානයේ ව්‍යංජන, එළවළු කෑම, සුප් හෝ ස්ටූ වලට එකතු කරන්න, නැතහොත් පිළිගැන්වීමට පෙර මතුපිට ඉසිය යුතු ය.
බ්ලොග් සටහන්
පැපොල් කොළවල බලය: ප්‍රතිශක්තිය සහ ආහාර දිරවීම සඳහා ස්වභාවික පිළියමක්
ඔබේ ප්‍රතිශක්තිය ඉහළ නැංවීමේ සහ ආහාර දිරවීම පහසු කිරීමේ යතුර ශ්‍රී ලංකාවේ සෑම ගෙවත්තකම පාහේ දක්නට ලැබෙන නිවර්තන ගසක නිහතමානී කොළ වල තිබේ නම් කුමක් කළ යුතුද? පැපොල් කොළ දිගු කලක් තිස්සේ සාම්ප්‍රද...
බීට්රූට් යනු කුමක්ද සහ එය ඔබට හොඳ ඇයි?
බීට්රූට් ( බීටා වල්ගරිස් ) යනු විටමින් (A, C, B6) , ඛනිජ ලවණ (යකඩ, මැග්නීසියම්, පොටෑසියම්) , නයිට්‍රේට් සහ බීටලයින් වැනි ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ බහුල එළවළුවකි. සාම්ප්‍රදා...
වඩා හොඳ සෞඛ්‍යයක් සඳහා පෆ් කැප්සියුලවල ආදරයේ බලය සොයා ගන්න
ස්වාභාවික සුවතා විසඳුම් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, සමස්ත සෞඛ්‍යය හා ජීව ශක්තිය ප්‍රවර්ධනය කිරීම සඳහා සාම්ප්‍රදායික ඖෂධ පැළෑටි සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ විශ්වාස කර ඇත. "බැලූන් වයින්" ලෙසද හැඳින්වෙන ලව් ඉන් පෆ්...