හණ බීජ 100g
පුරාණ නූට්‍රා හි හණ බීජ ඔමේගා 3 මේද අම්ල, ලිග්නන් සහ තන්තු වැනි අත්‍යවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් පිරී ඇත. මෘදු, ගෙඩි රසය එය පැණිරස හා රසවත් කෑම සඳහා කදිම කරයි. හණ බීජ සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ සුපිරි බීජ ලෙස අගය කර ඇති අතර සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ රාශියක් ඇත.
- හෘද සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරන්න
- බඩවැල් සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරයි
- පිළිකා නාශක ගුණ
දිනපතා මේස හැඳි 2-3ක් සලාද, යෝගට්, ස්මූති, ධාන්‍ය වර්ග මත ඉසිය යුතු අතර අමතර හැපෙනසුළු බවක් ලබා ගත හැකිය. බේක් කළ භාණ්ඩ සඳහා අඹරා භාවිතා කරන්න. ෙබ්කිං කිරීමේදී පිටි හෝ බිත්තර වෙනුවට ආදේශකයක් ලෙස භාවිතා කරන්න. ස්මූති සඳහා ෂේක් වලට කලවම් කරන්න. ඔබේ එදිනෙදා ආහාර වේලට පහසුවෙන් ඇතුළත් කළ හැකිය!
විවෘත කිරීමෙන් මාස 3 කට පෙර ශීතකරණයේ තබා කල් තබා ගැනීමේ කාලය වැඩි කර ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.
ගර්භනී කාන්තාවන් සහ සමහර විට කිරි දෙන මව්වරුන් තම ආහාර වේලට බිම් හණ ඇට එකතු නොකළ යුතුය.
Taken together
Taken alongside
-
කහ සහ කළු ගම්මිරිස් - කරල් 60 යි
Piperine raises absorption of every capsule in the range
Rs 2,000.00
Is this right for you?
Ask Jivaka. It will tell you how හණ බීජ 100g fits your routine, the right dose and timing, and whether something simpler should come first.
ඔබ ද කැමති හැක
බ්ලොග් සටහන්
5 Mistakes to Avoid When a Supplement Trend Goes Viral
Viral supplement trend? Avoid 5 evidence mistakes, from mouse-study hype to dose mismatches. A CDC and FDA analysis counts about 23,000 US ER visits a year.
Ceylon cinnamon and blood sugar: what the trials actually show
True Ceylon cinnamon is low in coumarin, unlike cassia. In a 12-week trial, 1,000 mg a day lowered fasting glucose by about 8.6 mg/dL. Here is what that means.
A 5-minute morning ritual built around Beli for steady digestion
Ancient Nutra Wellness Team · 3 October 2026 · 5 min read A 5-minute morning ritual built around Beli for steady digestion Key takeaways Beli (also called Bael) is one of the most ...